Encyklopedie výživy

Viry v potravinách

Viry, které se v potravinách vyskytují mohou způsobit závažná onemocnění. Viry se v potravinách nerozmnožují. Většina virů je citlivá k vysokým teplotám a běžné technologické procesy, jako jsou pasterace a sterilizace, je ničí. Některé jsou však schopny přežívat vysoké teploty (např. virus infekční hepatitidy A způsobující virový zánět jater), fermentační procesy aj.; zmrazení je však …

Encyklopedie výživy

Virový zánět jater

virová hepatitida typu A. Onemocnění, které je často známé pod názvem „žloutenka“ je záludné vzhledem k dlouhé inkubační době, která je zpravidla 1 měsíc (15 – 50 dnů). Asi 12 dní před objevením se klinických příznaků však infikovaná osoba vylučuje viry a tak velmi často nakazí další osoby v rodinném nebo školním kolektivu. Tato nemoc …

Encyklopedie výživy

Vehikulum

(při přenosu nákazy) je látka materiální povahy, ve které dojde k pomnožení infekčního agens nebo ke kumulaci toxických metabolitů (toxinů) a s jehož pomocí se uskuteční přenos (u alimentárních nákaz je to potravina nebo pitná voda, na přenosu se dále mohou podílet např. kontaminované kuchyňské nástroje, oděv lidí manipulujících s potravinou nebo odpadky). S použitím …

Encyklopedie výživy

Veganská dieta

Striktní vegetariánství (veganství) odmítá veškeré potraviny živočišného původu (včetně medu). Problematické je dodržení potřebné dávky a kvality bílkovin, železa, zinku, vápníku a vitaminu B12. Vitamin B12 je přítomen jedině v potravinách živočišného původu, proto by jej měli vegani přijímat formou doplňku. To však často z ideových důvodů odmítají a tím se vystavují riziku vzniku perniciózní …

Encyklopedie výživy

Vaření

je tepelná úprava potravin vroucí tekutinou (voda, vývar, mléko aj.) nebo párou za normálního nebo zvýšeného tlaku. Jedná/se o běžný šetrný způsob tepelné úpravy potravin. Vařené pokrmy jsou lehce stravitelné a vhodné i pro výživu při onemocněních trávicího ústrojí. (Dos)

Encyklopedie výživy

Uzení

Původním účelem uzení bylo zajištění delší trvanlivosti masa a masných výrobků – působí zde tepelný zákrok, osušení povrchu a konzervační látky z kouře. Dnes se však působení udicího kouře využívá především k dosažení žádoucích senzorických vlastností (vůně, chuti, barvy a do určité míry i vytvrzení povrchových vrstev). Z hlediska bezpečnosti potraviny jsou výhodnější masné výrobky …

Encyklopedie výživy

Uvádění potraviny do oběhu

Uváděním potraviny do oběhu je podle zákona o potravinách nabízení k prodeji, prodej nebo jiné formy nabízení ke spotřebě, skladování, přeprava pro potřeby prodeje a dovoz za účelem prodeje od data proclení. Zdroj: Zákon č.110/1997 Sb. v platném znění. (Ot)

Encyklopedie výživy

Tuky (lipidy)

Tuky jsou sloučeniny glycerolu a mastných kyselin. Mastné kyseliny se dělí na nasycené (saturované) a nenasycené. Nenasycené dále na jednoduše nenasycené (monoenové) a vícenásobně nenasycené (polyenové). Tuk ve své čisté podobě je nejbohatším zdrojem energie – 1 g tuků má 38 kJ, slouží tedy jako zdroj energie. Tuky dodávají nepostradatelné neboli esenciální mastné kyseliny (organismus …

Encyklopedie výživy

Tukožroutské polévka

Patří mezi nevědecké teorie, které mají vést k redukci váhy. Podle této teorie je zelí ideální potravinou pro hubnutí. Obsahuje balastní látky (tím je míněna vláknina), nasytí a brání pocitu hladu. Účinně prý nastartuje látkovou výměnu. Jedná se o krátkodobou dietu. Při této dietě musíte z jídelníčku zcela vyřadit chléb a bílé pečivo, slazené nápoje, …

Encyklopedie výživy

Tritikale

řidčeji žítovec, kříženec pšenice s žitem. Má nasládlou chuť a křupavou konzistenci. Může se používat podobným způsobem jako rýže a mletím se připravuje jako mouka. Nutričně má větší obsah bílkovin než pšenice, ale méně lepku a pro pekařské výrobky se kombinuje s pšeničnou moukou. (Ot)