Výživa obecně

Vitamin C, vitamin B12, kyselina listová a riziko osteoporotických fraktur

Vodorozpustné vitaminy ovlivňují vývoj struktury kostní dřeně, ale existuje i informace o jejich spojitosti s osteoporotickými frakturami. Analyzovali jsme proto vitamin C, vitamin B12 a kyselinu listovou v séru a nebo příjem vitaminu C a kyseliny listové ze stravy, abychom zjistili, zda jsou tyto faktory ve vztahu ve zlomeninami v dospělosti. Studovali jsme všech 167 …

Výživa obecně

Vitaminy v tuku rozpustné v laktaci člověka

Laktace má tři fáze: kolostrum, přechodné a zralé mléko. Obsah vitaminů v tukurozpustných a karotenoidů se v jednotlivých fázích liší. Ovlivňuje to obsah tuku a tím se také liší obsah β-karotenu a vitaminu E v kolostru. V této studii byl analyzován obsah obou faktorů v mléce matek prvorodiček i několikanásobních rodiček, a to ve vztahu …

Výživa obecně

Využitelnost vápníku z nového obohaceného pomerančového nápoje ve srovnání s mlékem

Získání doporučeného příjmu vápníku ze stravy může být nesnadné pouze jen mléčnými výrobky. Proto se autoři zabývali absorpcí vápníku z nového pomerančového nápoje. Deset zdravých dospělých – 5 žen a 5 mužů- dostávalo buď pomerančový nápoj obohacený vápníkem nebo mléko. U obou nápojů byl analyzován obsah vápníku před podáním Jedna skupina dostávala mléko a druhá …

Výživa obecně

Obohacování potravin až v domácnosti je bezproblémové a účinné

Chceme-li obohacovat přímo v domácnosti, zdá se být tento způsob jednoduchý a účinný. Znamená to přidávat vybrané mikroživiny ve formě prášku přímo při vaření do připravovaného pokrmu. Takové obohacování bylo vybráno jako jedna z možností zlepšit nutriční stav předškolních dětí v rozvojových zemích. Nedávno byly vydány dvě zprávy, z Číny a Haity, které popisují jednoduchost, …

Výživa obecně

Obohacování potravin v domácnosti může využít existující distribuční kanály

Loechl se svými spolupracovníky popisují zkušenosti s distribucí prášků s mikroživinami jako část současně probíhajícího programu. Cílem studia bylo odhadnout zda přidávání nových elementů v současném nutričním programu je jednoduché, přijatelné a zda produkt je užíván správně. Ještě před tím než byly podávány obohacovací prášky v jednotlivých pytlíčcích, byly matky instruovány na kursu o výhodách …

Výživa obecně

Optimální stav kyseliny listové v organismu

V poslední době vyvstaly nejasnosti okolo obsahu a účincích kyseliny listové v lidském organismu. Mason upozorňuje čtenáře na mnoho studií o účincích folátů na rakovinu tlustého střeva a na malformace. Existují též další práce o účincích i na jiné onkologické onemocnění. Foláty jsou koenzymem v syntéze nukleotidů, a proto existuje možnost, že naopak mohou podporovat …

Výživa obecně

Obohacování mouky vitaminem A

Nedostatek vitamin A ohrožuje více než 130 milionů dětí, mladších než pět let, a asi 20 milionů těhotných a kojících žen. Je to způsobeno nízkou konzumací živočišných produktů a také nízkým příjmem rostlinných potravin, bohatých na provitamin A. U takové populace může obohacování obilné mouky hrát důležitou úlohu pro zlepšení stavu vitaminu A u občanů. …

Výživa obecně

Multimikroživiny snižují anemii lépe než samotné železo

Organizace WHO doporučuje od roku 2001 podávat železo dětem ve věku 6 – 23 měsíců v zemích , kde je anemie velice rozšířená. Nedávno se však zjistilo, že podávání železa a kyseliny listové může zvýšit mortalitu a morbiditu v oblastech, kde se vyskytuje malárie. Doporučilo se proto, aby před podáváním preparátu byla provedena kontrola na …

Výživa obecně

Vitamin A a vitamin B2 jsou důležité pro redukci anemie

Přibližně polovina těhotných žen v zemědělské Číně je anemická a má deficit železa. Velká část z nich má také deficit vitaminu A a vitaminu B2. Byla proto provedena studie, ze které vyplynulo, že oba podávané vitaminy mají lepší výsledky než obvykle podávané železo a kyselina listová. Autoři rozdělili 342 anemických těhotných žen do 4 skupin …

Výživa obecně

Preventivní působení vitaminu C proti nachlazení

Byla uspořádaná studie na 168 dobrovolnících ve věku v průměru 47 – 48 let, které dostávali placebo nebo 2 tablety vitaminu C denně po dobu 60 dní v období listopad – únor. Skupina, která dostávala vitamin C měla průběh onemocnění mnohem slabší než skupina, která měla placebo, a to jak výše teploty, tak doba jejího …