Jak přibrat?

Dobrý den,
 

mám 22 letého syna, který při výšce 182cm váží pouze 72kg.
Můžete mi poradit jak nastavit jídelníček, aby přibral. Vůbec se mu to nedaří. Žádný sport přitom neprovozuje. Nevím jestli nemám uvažovat o nějakém onemocnění. velice děkuji za radu.

 

Dobrý den,

 

nízká váha vašeho syna může mít různé příčiny: můžou to být genetické faktory (rodiče nebo prarodiče s nízkou váhou), může to být zvýšená funkce štítné žlázy (byla by spojena s tachykardií – zrychlená srdeční činnost, pocity horka), mohl by to být příznak některého z gastrointestinálních onemocnění, ale může to být i záměrný asketismus.
Nicméně třeba je vše mnohem jednodušší a jeho energetický příjem zkrátka není natolik vysoký, aby pokryl energetické potřeby.
Pokud chcete, může mi váš syn poslat na e-mail: vkunova@nutradit.cz alespoň 3 denní záznam jídelníčku, z něj bude možno udělat alespoň přibližný odhad průměrného energetického příjmu a pak bude možno postupovat dále.

 

S pozdravem
MUDr. Václava Kunová