Aridi YS, Walker JL, Wright ORL
Nutrients. 2017 Jun 28;9(7). pii: E674. doi: 10.3390/nu9070674.
U stárnoucí populace se častěji vyskytují poruchy paměti a rozvoje demence. Snížení kognitivních funkcí význačně ovlivňuje zdraví a narušuje kvalitu života nejen postiženého jedince, ale má negativní dopad i na pečovatele.
Středozemní dieta (MD, Mediterranean diet) napomáhá snižovat riziko rozvoje kardiovaskulárních onemocnění, nádorů a diabetu. Nedávno se ukázalo, že tento způsob stravování zlepšuje u starších jedinců kognitivní funkce. Cílem přehledového článku bylo analyzovat vliv MD na kognitivní funkce a na riziko rozvoje demence a Alzheimerovy nemoci.
Relevantní studie byly vyhledány ve čtyřech databázích a nakonec bylo podrobně studováno celkem 31 článků. Průřezové a kohortové studie z mimo středozemních oblastí vykazovaly nekonzistentní výsledky. Naproti tomu studie z oblastí Středozemního moře prokázaly příznivý vliv MD na kognitivní funkce.
Ačkoliv je potřeba tyto závěry ověřit na větších a podrobnějších kohortách, tento přehledový článek poukázal na to, že MD může příznivě ovlivňovat paměť, riziko rozvoje Alzheimerovy nemoci a demence.
Odkaz na původní článek (v angličtině) zde