Vliv multivitaminových doplňků na zdraví matky a plodu

Jako zdravotník se na Vás obracím s prosbou týkající se získání co nejvíce informací o doplňcích stravy pro těhotné. Zajímá mě vliv multivitaminových doplňků na zdraví matky a plodu, zdali jsou prokázaná rizika. A dále se můj dotaz týká souvislosti hypertrofie plodu s užíváním multivitaminů u žen v těhotenství. Existuje nějaká studie zkoumající tento vliv na váhu plodu?Jaké aktuální zdroje informací je vhodné využít, pakliže píši na toto téma závěrečnou práci? Děkuji za odpověď a Váš čas.

Z hlediska multivitaminových doplňku stravy pro těhotné – zda existují nějaká rizika. Ano, samozřejmě musí se skutečně jednat o multivitaminové doplňky pro těhotné. Těhotná žena potřebuje například na začátku těhotenství, respektive ještě nejlépe jeden měsíc před plánovaným otěhotněním vyšší příjem kyseliny listové. Naopak vyšší příjem vitaminu A v počátku těhotenství může zvýšit riziko postižení plodu vrozenými vadami. To je nutné mít na paměti. Dále je vždy nutné zjistit, zda jídelníček těhotné ženy není v něčem nedostatkový, nicméně přirozený způsob výživy s dostatkem všech složek potravy, které zajistí i dobrý příjem vitaminů je podstatný. Problémem může být někdy i příjem vitaminu D, který zvláště v zimních měsících a při nekonzumaci rybího tuku může být nedostatkový. Jinak je nutné suplementaci vitaminy vždy zvážit zda je potřebná i z nějakých jiných důvodů. Zda existuje studie o užívání vitaminů a jejich případném vlivu na hmotnost plodu je možné, ale musel bych se podívat do vyhledávačů medicínské literatury, což může zajisté i tazatelka. Nicméně je nutné si uvědomovat, že každá složka výživy těhotné ženy může v nadbytku či nedostatku být nějakým způsobem problematická buď přímo účinkem na vývoj plodu nebo svým účinkem epigenetickým.

 

S pozdravem Dr. Tláskal